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§【关键词辨析】
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电脑食谱:专门为玩电脑时间较长的孩子开出的健康食谱。
随着电脑使用越来越广泛,电脑族对自己身体健康的关注也越来越重视,电脑食谱应运而生了。
虽然一般来说,中小学生玩电脑的时间不会像电脑工作者那样长久,不一定称之为“电脑族”
,但确实也有不少孩子玩电脑的实际时间并不短,甚至要超过“电脑族”
,从而给身体健康造成隐患。
再加上现在的孩子多是独生子女,父母对孩子健康的关注高于一切。
这时候提出一份合适的电脑食谱,对经常玩电脑的孩子来说确有必要。
孩子玩电脑时间长了,常常会因为电脑屏幕不断变幻、各种字符上下翻滚而刺激眼睛,呈现出眼睛疲劳、肩酸背痛,再加上现在的孩子不喜欢喝水(有也只是喜欢冰红茶、碳酸饮料之类),从而导致自律神经失调,反而对身体健康产生一定副作用。
电脑食谱通过合理调整孩子的膳食结构,对改善身体状况确有帮助。
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