顶点小说

演员自我修养

作者:(俄罗斯)斯坦尼斯拉夫斯基著;陈筱慕译更新时间:2026-01-12 12:13:19

以戏剧学校师生课堂对话形式写就的日记体《演员自我修养》是他*为知名的代表作,是斯坦尼斯拉夫斯基表演体系的精华。它详细阐述了演员在形体、发声、性格、思维逻辑等方面所应具备的素养,不仅是一部经无数表演工作者成功检验的关于演员职业、责任与使命的工具书,更是一部关于演员与社会相结合,提升与完善演员艺术修养、道德修养的人生巨著。 演员自我修养

手机浏览器扫描二维码访问

《演员自我修养》5

场演出。在化妆间时,我尽力缓解着紧张情绪,可当我来到帷幕旁边准备上台的时候,想到自己的重要职责,我的心又开始狂跳不止。 跟上次相比,我的自控力增强了。可当我克服了紧张感,把注意力放在它该放的地方时,我做得还是不到位。如果是在学校里,我能轻轻松松完成这些,可是到了舞台上,我必须先克制自己紧张的情绪。在整场演出中,我始终处于这个状态。其实紧张情绪很快就能消除,只要发现紧张的部位,然后让它放松下来就可以了。当自我感觉建立起来以后,要让它固定下来,这是我要做的第三项工作。这时候,我发现自己的想象力开始不听话了。要知道,设定情境和身体状态的控制都要借助于想象力,可是,当情绪紧张的时候,想象力就不听使唤了。要是意志非常坚定,这个问题就不难解决了,可惜我不能随时随地做到这一点。想象力如果不受...

热门小说标签
热门小说推荐
美食征服全星际[直播]

美食征服全星际[直播]

日更,晚十一点,下一本我是大佬白月光求预收鸭  末世大佬沈轻舟穿越到了星际时代,身上还多了一个系统。  面对着人气值不够就抹杀的威胁,沈ampmiddot美食大佬ampmiddot轻舟表示不在怕的。  在东方美食的魅力下,星际网友纷纷沦陷,爱舟爱得无法自拔。  但是后来  大家发现这个他们眼中quot身娇体软quot的小哥哥能背摔大猪,能手锤猛虎,锅中食材还都是传说中的噩梦级生物!  网友!!!  再后来  大家发现自从观看沈轻舟的直播后,困扰了星际几千年的精神狂暴问题迎刃而解,妈妈再也不用担心我爆体而亡啦!  消息一出,众大佬捧着钱蜂拥而至,却发现无论怎么砸钱,土豪榜的第一却始终无法撼动。  再再后来  他们得知打赏榜第一是那个暴君卡洛斯,而沈轻舟就是他们未来的王妃,网友们的眼眶湿了。  不过他们酸的不是沈轻舟,酸的是暴君  陛下,你都拥有整个星际了,就不要和我们抢人了吧QAQ更多甜文戳作者专栏可见,求预收鸭★下本开我是大佬白月光娱乐圈,求个收么么哒  九尾灵狐苏唐在沉睡千年后苏醒,睁眼就被神经病丢进娱乐圈。  看着身边的野鸡经纪人,苏唐叹口气,决心还是靠自己。  盛世美颜气质佳,众多前辈争罩他,君子六艺不在话下。一时间,苏唐quot古风贵公子quot的名号响彻饭圈,成功靠自己闯出了一片天下。  但是苏唐还是被撕了  千年前他的粉丝卧槽哪来的野鸡十八线?敢蹭我们竹林公子的热度,你活腻歪了吧?  千年后他的粉丝呵呵历史圈请不要脸大,贵公子是你们家专属的嘛?  苏ampmiddot竹林公子ampmiddot唐心情复杂    无人知晓,曾拯救妖界于水火的妖管局局长楚洛,心中有个横亘千年的白月光。  他为白月光冷心千年,却一朝对一只小狐狸动了情。面对着选白月光还是朱砂痣的艰难抉择,楚洛日夜煎熬。  后来,楚洛发现朱砂痣就是失了忆的白月光,顿时松了口气。  媳妇,我来了!  兴冲冲凑上去的楚洛被推开了。  只见眼前的小狐狸弯着一双好看的桃花眼,语气礼貌而又疏离。  quot谢谢前辈,我不炒cp的quot★★推荐基友友的新文睡醒成了影帝的猫,极度缺爱国际演员受,被当红影帝毛绒空攻宠上天的甜甜甜故事,感兴趣的小天使可以去看看鸭...

大宋最狠暴君

大宋最狠暴君

靖康之耻乃至于大宋灭亡真正根源,不在所谓的冗官冗政冗军之类的问题上面,那些不过是用来挡住屁股蛋子的遮羞布而已。真正的根源,就在赵大得位不正上面,就在赵二斧...

权臣火葬场实录

权臣火葬场实录

结果翻墙的时候不慎撞到石头,磕坏了脑袋,醒来第一眼看见的就是满眼猩红的卫骁,还没等她说话,卫骁颤抖着手,抚上她的发,语气小心翼翼遥遥别走,我再也不吓你了顾遥语塞,大可不必,你还真没吓着我...

王者荣耀:打游戏成世界首富

王者荣耀:打游戏成世界首富

一代王者荣耀大神叶千帆,因被人陷害退出战队,然而一个偶然机会,却非酋变欧皇。随便捡部手机就是神奇游戏机,打只小兵就能刷出金币,打赢游戏更是能刷出各种英雄卡牌,而且这些卡牌居然还能具现化!叮!恭喜宿主获得成吉思汗的坐骑一匹!叮!恭喜宿主获得武则天的平安城一座!叮!恭喜宿主获得太乙真人的仙丹一颗!...

第一赘婿

第一赘婿

上门女婿,娇妻美艳,丈母娘瞧不起,却不知,我豪富无双,乃第一赘婿!...

臣下之妻

臣下之妻

顾珞是宁国公府最小的姑奶奶,奈何生母出身卑贱,更不为宁国公老夫人喜欢,这些年里,没少被人欺负上一世,她和承恩侯世子有自幼的婚约,没想最终却落得避居妾位,不得善终重生一世,她便是费尽心机也不要再嫁到承...