大学体育与健康文建传最新章节_大学体育与健康文建传免费阅读

大学体育与健康文建传

作者：张龙高徐方敬秋主编更新时间：2025-12-12 07:07:35

《大学体育与健康》注重理论与实践相结合的原则，在教学内容的选择上力求符合当代大学生的身心特点与体育需求，融合健身性与文化性、选择性与实效性、传统性与现代性、科学性与实施性为一体。《大学体育与健康》内容分为上、下两篇。上篇为理论篇，深入浅出地阐述了体育理论基本知识，体育运动对体质健康的促进作用，大学生体质健康的测量与评价，营养与健康、运动损伤的预防和处理，并简明扼要地阐述了奥林匹克运动。下篇为实践篇，着重介绍了田径、三大球(篮、排、足)、三小球(乒乓球、羽毛球、网球)、健美操、户外体育运动与新兴体育运动——合球运动。《大学体育与健康》内容翔实、实用、广泛，除可作为高等学校公共体育教学用书之外，也适合初、中级阶段自主学习、锻炼的指导性用书或参考。大学体育与健康

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《大学体育与健康文建传》章节列表（第2页）切换倒序/正序：当前倒序

第四羽毛球竞赛规则简介
第三羽毛球基本战术
第二羽毛球基本技术
第一羽毛球运动概述
第十六章羽毛球
第四乒乓球竞赛规则简介
第三乒乓球基本战术
第二乒乓球基本技术
第三国家学生体质健康标准测试的操作方法
第二国家学生体质健康标准的组成
第一实施国家学生体质健康标准的意义
第八章国家学生体质健康标准测量与评价
第四疲劳程度的判断与消除
第三体育锻炼损伤的预防与处理
第二运动中常见的生理反应及处理
第一体育锻炼的医务监督
第七章体育锻炼与保健
第三制订运动处方的程序
第二运动处方的内容
第一运动处方概述
第六章体育锻炼与运动处方
第四自然力锻炼方法
第三发展身体素质的方法
第二体育锻炼的内容与方法
第一体育锻炼的原则
第五章体育锻炼的原则与方法
第四体育锻炼对人体产生的积极影响
第三体育锻炼与合理营养
第二体育锻炼的心理学原理
第一体育锻炼的生理学原理
第四章体育锻炼的科学理论
第六大学生与健康文明的生活方式
第五影响大学生健康的因素
第四体育与健康的关系
第三体育的功能
第二健康教育的重要性
第一健康概述
第三章体育与健康
第二现代奥林匹克运动
第一古代奥林匹克运动
第二章奥林匹克运动
第二高校体育教育
第一高校体育概述
理论篇
前言
前言
理论篇
第一高校体育概述
第二高校体育教育
第二章奥林匹克运动
第一古代奥林匹克运动
第二现代奥林匹克运动
第三章体育与健康
第一健康概述
第二健康教育的重要性

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