学会在工作时放松。 在此，有一个重要且令人惊奇的事实：单纯的大脑劳动不会使你感觉疲倦。听起来这句话让人觉得不可思议，然而几年之前，科学家曾试图了解，人脑能够工作多久而不致使“工作能量减低”，即科学上对疲劳的定义。让科学家们颇为震惊的是，他们发现通过活动中的脑细胞的血液，没有任何疲劳的迹象；但如果你从一个正在做工的人的血管里抽出血液，就会发现血液里充满了“疲劳毒素”以及各种废物。如果只讨论人的大脑的话，那么它“在8小时或者甚至12小时之后，工作能量还和开始时一样迅速并且有效率”。 大脑似乎完全不会疲倦，那又是什么让你感到疲劳的呢？心理治疗专家认为，人的疲劳多半是由精神和情感因素所引起的。英国著名的心理分析家J. A. 海德菲，在他写的那本《权力心理学》中说：“我们所...
- 前言
- 第一辑 让心静下来战胜一切忧虑
- 活在完全独立的今天里
- 战胜忧虑的万能公式
- 正视忧虑并解决之
- 生命有限别只顾小事
- 平均概率可以战胜忧虑
- 第二辑 心静才能智明与人交往要有智慧
- 如欲采蜜请勿打翻蜂巢
- 把握对方心中的需求
- 给予别人真诚的关切与热情
- 微笑是打动人心的法宝
- 牢记他人的名字
- 谈论对方感兴趣的事
- 如何使人即刻喜欢你
- 第三辑 要改变别人先打理好自己的内心和言行
- 真诚地赞赏他人
- 学会倾听他人讲话
- 用暗示让别人注意自己的错误
- 先说自己的错误
- 命令不受欢迎
- 送人一个好名声
- 让对方觉得问题并不难解决
- 让他愉快地照着你的意思去做
- 第四辑 心静才能让家庭幸福安定
- 冷静地寻找婚姻出现问题的原因
- 唠叨如魔鬼的诅咒
- 让对方觉得合适
- 别过分指责你的家人
- 真心的赞美和示爱
- 别让感情因细而流失
- 家里也需要讲礼貌献殷勤
- 第五辑 心静者更易得快乐
- 为快乐而奋斗
- 别把时间浪费在仇恨上
- 施恩勿望报
- 珍惜你所拥有的幸福
- 保持自我本色
- 用积极心态代替消极心态
- 第六辑 心无忧惧方可活力四射
- 在疲劳之前先休息
- 接受不可避免的事实
- 让忧虑到此为止
- 别为打翻的牛奶哭泣
- 放松放松再放松
海兰萨领主
帝国战士苏尔达克海兰萨加入贝纳省纽曼大公爵的步兵团，参加华沙位面的位面战争，在林场战役里救了一位年轻人，这合格年轻人的身上受了一些伤，还是一位哑巴，苏尔各位书友要是觉得海兰萨领主还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
小娇娇靠武力在生存游戏超神了
表面娇软萌妹实际武力爆棚vs表面清冷大佬实际暴躁逗比失忆的欢颜对于突然被拉进游戏这件事，表示问题不大。害怕？不存在的。蠢蠢欲动的冒险细胞让她很兴奋。恶念游戏危险重重，不断放大负面情绪。小巷子里回荡...
大秦：公子丹，镇守边关八年
公子丹，即刻前往漠北，镇守边疆，若无旨意，终生不得返回咸阳！刚重生大秦，开局就被发配边疆，意外激活了霸业系统。镇守边疆一年，奖励混元归一内功！镇守边疆三年，奖励青龙枪，轩辕剑，至尊在手，窥视天下！镇守边疆五年年，奖励虎豹骑，孙子兵法！八年后，秦始皇驾崩，天下大乱。就在各路诸侯踏破咸阳，大厦将倾之际，一杆金枪横空出世，天地为之变色！...
打着擦边球封神
打着擦边球封神是羡煞放纵精心创作的灵异，旧时光文学实时更新打着擦边球封神最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的打着擦边球封神评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持打着擦边球封神读者的观点。...
英雄无敌之佣兵
本书背景是英雄无敌与DND的混合。开局与神格擦肩而过。惹来神明的注视。黑色的晚礼堂中奏响忧伤的曲调。穿越了虚拟与现实。抬头仰望，神国倒悬。大奥术师们以魔法轰开神灵的国度，万千骑士在史诗中描绘着自身的传说。这是一段属于传奇雇佣兵的史诗故事。希望。这是一本我们一起见证过的小说。时间2020年署名魔性阡陌...
去看星星好不好
文案高二那年，佟辛家对面搬来一个很酷的小哥俊面冷目，手臂纹身，不止一点点的凶还经常有辆超级豪车停在门口佟辛叹气，这么帅的大酷哥，也会走上被富婆包养的不归路，真的好可惜。于是每次见到他，她都默默躲着走那天在巷子里霍礼鸣被群殴，他以一敌三，戾气逼人，杀气腾腾佟辛看呆了他抬起手，抹了把糊在眼睛上的血，勾着眉梢，望向她隐隐噙笑，不是怕我吗？今天不躲了？再后来，十八岁生日她在烛光里双手合十小霍爷问许的什么愿？佟辛虔诚祷告早日成富婆。佟辛，小名儿辛辛小霍爷笑着点点头，嗯，我的小星星。治愈美少女x冷面热心的酷哥儿新闻古文物修复相关一个温馨平淡日常的甜文更新时间7月8日立意青春如风，砥砺成长。...
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