致沉睡的你
作者：海胜更新时间：2026-02-07 07:43:21
如果你更多的时间不是在读书，而是在吃饭、睡觉、谈恋爱、玩游戏，那么你不是在读大学，而是在吃大学、睡大学、谈大学、玩大学！当你在大学时期沦为游戏玩家、兼职学生、全职恋人，你究竟凭什么让用人单位相信，你比没有大学学历的人更优秀？在这个世界，竞争的残酷远超你想象的边际当你准备得不够时，一个小小的机会，你都抓不住！本书将告诉你如何安排自己的学习，使效率更高，效果更好……如何正确认识自己，如何提高自己的情商……如何负起责任，优化生活习惯，收获幸福美满的人生……如何选择朋友，才能拥有社交的助力…… 致还在沉睡的大学生超过1000万中国年轻人阅读后强烈共鸣
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括但不限于以下名单： 《滚雪球——巴菲特和他的财富人生》，艾丽斯·施罗德著，中信出版社 《卓有成效的管理者》，彼得·德鲁克著，机械工业出版社 《自控力——斯坦福大学最受欢迎心理学课程》，凯利·麦格尼格尔著，印刷工业出版社 《心理学》，戴维·迈尔斯著，人民邮电出版社 《洛克菲勒留给儿子的38封信》；约翰·D·洛克菲勒著；中国妇女出版社 《现代职场形象设计》，徐晶著，中信出版社 《哈佛大学公开课：幸福课》（视频），泰勒·本-沙哈尔博士（TalBen Shahar）主讲，网易公开课...
- 致还在沉睡的大学生
- Part 1 目标都没定好谈什么未来
- §01 人生从管好目标开始
- §02 趁未来属于你的时候抓住她
- §03 每日事每日记
- Part 2 蹉跎了时光也蹉跎了梦想
- §04 记录时间才能有效利用时间
- §05 把时间用在刀刃上
- §06 重视5分钟的价值
- §07 别与时间开玩笑
- §08 专注使你从优秀变为卓越
- §09 永远只做最重要的事
- §10 明日复明日明日何其多
- §11 业精于勤而荒于嬉
- §12 吃得苦中苦方为人上人
- §13 没有谁是不行的
- Part 3 缺少自控力如何把握人生
- §14 别急着吃棉花糖
- §15 骄傲让你在原地兜圈子
- §16 谁都不能24小时保持最佳状态
- §17 找出失控原因才能有效控制自己
- §18 诱惑来了试试10分钟法则
- §19 自我批评的同时也要自我谅解
- §20 改变自己可以改变的接受自己不能改变的
- §21 成功只要再坚持一下
- §22 学会理财用好每一分钱
- Part 4 内心不强大怎么掌控世界
- §23 感性问题要用理性来解决
- §24 压力大时只需尽己所能
- §25 永不抱怨即使理由充分
- §26 心情不好时选择运动
- §27 状态不好的时候别做决定
- §28 把状态调到积极的频道上
- §29 幸福来源于我们自己
- §30 每周留一点时间独处
- Part 5 责任缺失和野人有什么区别
- §31 不要醉心于自由
- §32 担起责任你才能真正长大
- §33 努力的同时不要忘了休息
- §34 保持健康别等失去后才懂得珍惜
- §35 人人都喜欢整洁和有序
- §36 改掉坏习惯的最好办法 用一个好习惯取代它
- §37 遇事常思考成功者会怎么做
- §38 与身边的人互相监督
- Part 6 社交不靠谱人生就没有助力
- §39 谁都可以做朋友并不意味着谁都要做朋友
- §40 交友的艺术 爱和尊重
- §41 学会倾听和赞美
- §42 学会说不你不可能满足所有人的要求
- §43 最高贵的复仇是宽容
- §44 合作使平凡的人做出伟大的事
- §45 产生矛盾时学会换位思考
- §46 刺猬法则 交往要有度
- §47 无声胜有声 用好自己的身体语言
- §48 用外表展现自己的美好
- 感谢书单
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